Stängda vs. Öppna Porer: Orsaker, Behandlingar och Tips

Att förstå stängda vs. öppna porer

Stängda och öppna porer bildas intressant nog båda av samma sak, en blockering av porerna. Deras utseende, bidragande faktorer och behandlingsalternativ kan dock skilja sig åt.

Vad är stängda porer?

En stängd por är en typ av finne som visar sig som en bula på huden, även känd som en komedon. De bildas när en por blockeras av överskott av olja och ansamling av döda hudceller. Stängda porer är slutna komedoner, vilket betyder "stängd por". Du kan faktiskt se blockeringen i porerna under huden, som ser ut som en vit bula. Även om de kan bildas var som helst på huden, dyker de oftast upp i ansiktet (särskilt näsa, haka och panna), nacke, rygg, bröst och överarmar.

Vad är öppna porer?

Liksom stängda är öppna porer komedoner och bildas när en por blockeras. Öppna porer ser dock väldigt annorlunda ut - nästan som om det sitter smuts fast inuti en por. Det beror på att öppna porer är öppna komedoner, vilket betyder att tilltäpptheten har fått poröppningen att vidgas, vilket exponerar porernas innehåll för luften. En kemisk reaktion mellan luften och innehållet i porerna gör att den blir mörk. Öppna porer kan också bildas var som helst på huden, men tenderar att dyka upp i ansiktet, särskilt näsa och haka, samt nacke, rygg och bröst. Öppna porer kallas även pormaskar.

Vad orsakar stängda och öppna porer?

Alla finnar, inklusive öppna och stängda porer, orsakas i slutändan av samma sak: tilltäppta porer. Det finns en mängd olika material som kan blockera porerna och leda till stängda och öppna porer, och vissa faktorer kan också förvärra dessa utbrott och göra dem värre.

Vanliga orsaker

Överproduktion av olja: De med stängda porer, pormaskar och finnar tenderar att ha hud som producerar för mycket olja, eller talg. När överskottsolja blandas med döda hudceller kan porerna täppas till. Dessa tilltäppningar kan förvandlas till stängda och öppna porer.

Döda hudceller: Som nämnts kan kombinationen av döda hudceller med överskott av talg täppa till porerna. De två blandas och skapar ett ämne som täpper till porerna.

Hormonella förändringar: Fluktuationer i hormonnivåerna kan få din hud att producera överskottsolja, en av de främsta orsakerna till öppna och stängda porer.

Bidragande faktorer

Livsstilsfaktorer kan bidra, enligt American Academy of Dermatology (AAD) kan ökade stressnivåer ge ännu mer tilltäppta porer och otillräcklig sömn kan bidra till bildandet av stängda porer.¹ Även en mängd olika skönhetsprodukter kan leda till tilltäppta porer. Ingredienser i hår, smink och till och med hudvårdsprodukter kan vara komedogena, vilket betyder att de kan täppa till porerna. Det är därför det är så viktigt att använda formuleringar som är icke-komedogena för att främja och bibehålla en klarare hud.

Hur man hanterar stängda och öppna porer

Det finns många enkla, receptfria sätt att rikta in sig på utbrott hemma, såväl som receptbelagda alternativ.

Tänk på att om du har att göra med envisa stängda porer och pormaskar är det bästa tillvägagångssättet att träffa en dermatolog. De kan bedöma dina unika hudproblem och skapa en skräddarsydd plan för att hantera dina.

Nedan bryter vi ner några av de olika sätten du kan minska uppkomsten av stängda och öppna porer. Men först och främst: Försök inte ta bort öppna och stängda porer hemma. Att klämma på dina finnar kan öka risken för märkesbildning.

Receptfria alternativ

I många fall kan du hantera stängda och öppna porer genom att använda produkter som du kan köpa på ditt lokala apotek. Vissa aktiva ingredienser kan vara särskilt användbara för att ta hand om aknebenägen hud.

Rengöring och exfolieringsprodukter

Ett av de mest effektiva sätten att hantera stängda och öppna porer är att bekämpa den överflödiga oljan och de döda hudcellerna som så ofta får dem att bildas. Naturligtvis är ansiktsrengöringar utformade för att ta bort överflödig olja från huden, medan exfolieringsprodukter avlägsnar döda hudceller. Att kombinera båda i ett steg kan skapa en kraftfull lösning. Vi föreslår CeraVe Blemish Control Cleanser, som innehåller salicylsyra, tre essentiella ceramider och niacinamid. Produkten hjälper till att rengöra hud med tendens till akne, minska öppna och förbättra porernas utseende.

Krämer och geler

Om du vill ha ett mer riktat alternativ, leta efter en punktbehandling, kräm eller gel. I stället för att använda den i hela ansiktet appliceras dessa produkter enbart på de områden där du har utvecklat stängda och öppna porer. Vi rekommenderar CeraVe Blemish Control Gel, som hjälper till att rensa akne utan att torka ut huden. Använd solskyddsfaktor med minst SPF30 vid användning av produkter mot aknebenägen hud.

CeraVe-tips: Om dina stängda och öppna porer försvinner men lämnar mörka fläckar efter sig kan du använda en annan typ av riktad formula för att minska deras utseende. CeraVe Resurfacing Retinol Serum hjälper till att förfina och återuppbygga huden, vilket minskar uppkomsten av aknemärken och synliga porer.

Förebyggande tips för stängda och öppna porer

Om du hoppas kunna lära dig hur du åtgärdar öppna och stängda porer permanent finns det tyvärr ingen garanti för att du kan bli av med dem helt. Med det sagt kan du vidta åtgärder för att förhindra dem och bibehålla en klarare hud.

Daglig hudvårdsrutin

Det kan vara dags att starta en konsekvent hudvårdsrutin och hålla fast vid den! Leta efter märken som är betrodda av experter och erbjuder produkter som innehåller aktiva ingredienser som är kända för att stödja huden. Alla CeraVe-produkter är utvecklade med dermatologer som använder noggrant utvalda och vetenskapligt stödda ingredienser. Detta inkluderar CeraVes signaturblandning av tre ceramider, en typ av lipid som förekommer naturligt i huden.

Även om sociala medier kanske får dig att tro något annat behöver din hudvårdsrutin faktiskt inte vara komplicerad för att fungera. Börja med att använda en rengöring, fuktighetskräm och solskydd, lägg sedan till eventuella behandlingsprodukter efter behov. Du kan faktiskt kombinera dina steg med fuktighetskräm och solskyddsfaktor i ett med en produkt som CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM SPF50. Använd sedan en rikare fuktighetskräm på kvällen för att ge näring åt din hud medan du sover, till exempel CeraVe Facial Moisturizing Lotion PM.

Effektiva ingredienser

Att använda produkter med rätt ingredienser kan göra hela skillnaden. En effektiv ingrediens som du hittar i vissa CeraVe-produkter är niacinamid, en form av vitamin B. Den kan hjälpa till med tilltäppta porer eftersom studier visar att den kan bidra till att balansera överdriven oljighet, vilket är en av orsakerna till öppna och stängda porer.² Dessutom kan niacinamid hjälpa till att lugna uppkomsten av rodnad (något som ofta förknippas med aknebenägen hud).

Vikten av icke-komedogena produkter

Kommer du ihåg hur "komedon" betyder "stängd por"? När du ser etiketten "icke-komedogen" på en hudvårdsprodukt betyder det att just den produkten inte täpper till dina porer. Att leta efter icke-komedogena produkter kan vara fördelaktigt för alla, men särskilt de med aknebenägen hud. Om du inte är säker på var du ska börja är alla CeraVes Blemish Control-produkter icke-komedogena.